【薬膳レシピ Vol.10】しっかり満足したい日のひと皿｜トッポギ風

薬膳とは？

用意するのは23〜24cmのせいろだけ！

【トッポギ風】
しっかり食べたい日も満足できる、辛旨だれが食欲をそそる一皿

作り方もあわせてお届け！

当連載はこれにて最終回です。
全10回を通してご紹介してきたレシピは、本書『心と体が整う ひとり薬膳せいろ』の一部です。

ほかにも日々の体調や季節に寄り添うヒントが詰まっていますので、ぜひ一冊を通して楽しんでみてください♪

他のレシピや詳しい作り方は、ぜひ本書で！

井澤 由美子著『心と体が整う ひとり薬膳せいろ』

【書誌情報】
版元：（株）日本文芸社
発売日：2025年11月10日
ページ：128ページ
Amazon単行本ページ
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