毎日、自宅で「朝活」に取り組む方は多いですが、たまには外に出て朝の買い物を楽しんでみませんか? 早朝から開催されている「朝市」は朝活にもぴったり! 朝の新鮮な空気を吸いながらお買い物を楽しんでみてくださいね。

堺魚市場(大阪府)

堺魚市場は、堺区栄橋町にある早朝3:30〜9:00まで営業している朝市です。鮮魚の取り扱いに定評があり、近海物から遠洋物まであらゆる魚を取り揃えています。卸売りをおこなっていますが、一般客にも小売りをしています。観光客よりも、地元のお客さんが多く訪れています。

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早朝から味わえる絶品グルメ

深夜から早朝にかけては、場内にある天ぷら屋やお寿司屋も営業しています。ついさっき水揚げされた新鮮な魚を味わえるのが魅力です。もちろん、一般客でも入店できるので、お買い物の合間に腹ごしらえすることもできます。

アクセス

南海線「堺駅」より徒歩3分とアクセス抜群です。大阪市内から始発で出発すれば、6時前には到着します。月曜日が定休日なのでお気を付けください。

大津市公設地方卸売市場朝市(滋賀県)

大津市公設地方卸売市場朝市は、月に1度、毎月第4土曜日の9:00〜11:00に、一般開放デーとして、一般客を受け入れています(6〜8月は衛生上の観点から休業)。食材の無料配布なども実施しており、行列ができる人気朝市です。(2025年12月のみ第3土曜開催です)

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お手頃価格の新鮮な食材が盛りだくさん

肉や魚はもちろん、果物や野菜など、新鮮な食材が割安価格で売られています。普段は事業者向けとあって、場内では梱包資材や業務用食材なども販売されています。

アクセス

JR琵琶湖線「瀬田」駅から、「龍谷大学経由大津市公設市場行」のバスに乗って「大津市公設市場」で下車すぐ。運行本数が少ないので注意しましょう。「文化ゾーン方面行」のバスなら、「瀬田公園前」下車で徒歩8分で到着します。

ふれあい朝市・香芝(奈良県)

ふれあい朝市・香芝は、火曜と水曜、土曜と日曜日の4日のみ開催する直売所です。他の朝市のように港の一角を使った市場ではなく、地元農家が運営する直売所で、果物や野菜を中心に販売しています。米や切り花のほかに、人気商品の手作り味噌「かしば香るみそ」などが購入可能です。

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生産者さんからのメッセージにほっこり!

ふれあい朝市・香芝では、品物はそれぞれ生産者ごとのカゴに入れて売られています。カゴには調理方法のメッセージが添えてあり、初めての食材でも購入しやすいです。生産者さんのメッセージに心が温まるでしょう。

アクセス

JR「香芝駅」もしくは近鉄「下田駅」よりすぐの場所にあります。月曜・水曜・金曜日が定休日なので注意してください。

木津の朝市(大阪府)

木津の朝市は、大阪木津卸売市場が一般客向けに実施している朝市です。毎月第2土曜日・最終土曜日の朝9時〜12時に開催されています。青果や肉、鮮魚といった食材を取り扱っており、場内には飲食店やバルもあるので朝からお酒が飲めます。

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店主と駆け引きできるセリツアーが大人気!

木津の朝市では、一般客向けのセリツアーが開催されています。買いたい値段を叫ぶだけなので子どもでも簡単に参加でき、業者がおこなっているセリの仕組みについて学べる社会見学のような催しです。1,000円以上購入で参加できる抽選会では、豪華食材が当たるチャンスもあります。

アクセス

大阪メトロ御堂筋線「大国町駅」、南海電鉄「今宮戎駅」より徒歩3分! 駅からのアクセスが良いので、たくさん買ってしまっても安心です。

田尻漁港日曜朝市(大阪府)

田尻漁港 日曜朝市は、りんくうポートにある田尻漁港周辺で開催されている朝市です。名前の通り毎月日曜の朝7時〜12時に開催しており、食材は鮮魚以外に野菜や果物も取り揃えています。購入した食材でBBQもできるので、お休みの日に訪れるスポットとして最適です。

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鮮度抜群の魚を使った漁師メシは絶品!

場内は、鮮魚コーナーと、鮮魚を使った総菜が販売されているブースに分かれています。総菜は漁師さんが手作りしていて、気軽に本場の漁師メシが楽しめるでしょう。他にもイベントや試食もたくさんあるので、長時間滞在しても楽しめます。

アクセス

南海本線「吉見ノ里駅」下車徒歩10分。朝のお散歩がてら気軽に行ける朝市です。日曜日のみの営業なので、休日の朝活におすすめ。無料駐車場もあります!

関西エリアの新鮮な野菜や海の幸を探しに行こう!

画像: 関西エリアの新鮮な野菜や海の幸を探しに行こう!

関西エリアの朝市では、鮮魚をはじめ青果や果物など、新鮮な食材が手に入ります。来店客の多くは地元の方で、観光客で混雑することはあまりありません。土地ならではの食材が手ごろな価格で購入できるため、初めての方はもちろん、リピーターの方もぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

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