Official Staff

スーツにも注目したい！ 英国紳士のスタイリッシュアクション『キングスマン』シリーズ【週末シネマラン #60】

週末のまとまった時間を使って一気見（＝マラソン）したい、シリーズものや関連する映像作品をご紹介する連載【週末シネマラン】。アマプラ（Prime Video）やNetflixなどの配信サービスを使って観ることができる映画・ドラマ・アニメの中から、singles編集部メンバーが各々おすすめをピックアップ！ 今回は、圧倒的強さとアクションが大好物な筆者ameが、『キングスマン』シリーズをご紹介します。
ame @ singles 編集部
ACTIVITY週末シネマランameのマイリスト映画アクションコメディスパイバディもの主人公が最強短めシリーズ
Official Staff

【実食レビューあり】忙しいとき・気力がないときでも食べられる！ レンチンやお湯で食べられる軽食3選

毎日食事を用意するのは、なかなか大変ですよね。疲れているし時間もないけど……何か食べたい！ そんな気持ちに寄り添ってくれる、簡単調理の軽食はいかがでしょうか。今回は、電子レンジやお湯を注ぐだけで手軽に食べられる軽食を、3つご紹介します。
singles編集部 @ singles 編集部
FOODグルメ

【ひとり旅プラン】富士屋ホテルや箱根なだ万雅殿のランチ！ 関東出発予算3万円のグルメ旅5選

今回は、関東出発の旅のうち、予算3万円で気軽に参加できる「おひとりさま限定」のグルメ旅をまとめました。どのプランも春の気配を感じる梅や桜の名所、古社の澄んだ空気、名門ホテルでの特別ランチなど、食と癒しを一度に味わえる内容ばかり。季節の移ろいを感じながら、自分だけの贅沢な一日を心ゆくまで満喫できる、上質な旅時間をご提案します。※本記事で掲載しているツアー情報はすべて『クラブツーリズム』の旅行企画です。ご予約等はクラブツーリズムにてどうぞ。
Official Writer @ singles 編集部
TRIPおひとりさまという選択ひとり旅おひとりさま限定クラブツーリズム温泉グルメ秘境・パワースポット芸術・アート日帰り

【薬膳レシピ Vol.9】旬の甘さを楽しむご自愛デザート｜桃といちじくのはちみつレモン蒸し

【日本文芸社刊の話題の一冊】料理家・国際中医師の井澤由美子さんによるひとり暮らし向け薬膳レシピ集『心と体が整う ひとり薬膳せいろ』。せいろひとつで蒸すだけ、特別な知識は不要で、忙しい日や気分が落ち込んだ日にも続けられるご自愛ごはんが詰まっています。本書から編集部が厳選したレシピ&Tipsを全10回でお届け！まずは一皿から、無理のない整え方を試してみてください♪©Yumiko Izawa / NIHONBUNGEISHA 2025
井澤由美子 @ singles 編集部
FEATUREおひとりさまという選択レシピ心と体が整う ひとり薬膳せいろ井澤由美子

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ひとり旅プラン

全員がおひとり参加！ ひとり旅の新たな選択肢として、クラブツーリズムの人気ツアーをご紹介。

【ひとり旅プラン】富士屋ホテルや箱根なだ万雅殿のランチ！ 関東出発予算3万円のグルメ旅5選

今回は、関東出発の旅のうち、予算3万円で気軽に参加できる「おひとりさま限定」のグルメ旅をまとめました。どのプランも春の気配を感じる梅や桜の名所、古社の澄んだ空気、名門ホテルでの特別ランチなど、食と癒しを一度に味わえる内容ばかり。季節の移ろいを感じながら、自分だけの贅沢な一日を心ゆくまで満喫できる、上質な旅時間をご提案します。※本記事で掲載しているツアー情報はすべて『クラブツーリズム』の旅行企画です。ご予約等はクラブツーリズムにてどうぞ。
Official Writer @ singles 編集部
TRIPおひとりさまという選択ひとり旅おひとりさま限定クラブツーリズム温泉グルメ秘境・パワースポット芸術・アート日帰り

【ひとり旅プラン】東北の名湯めぐりや大分の別府温泉など！ 関西発の温泉ツアー5選

年末年始の忙しい時期を乗り越え、仕事や家事を頑張ったご褒美に温かい温泉で身体を癒す旅はいかがでしょうか。クラブツーリズムのおひとりさま旅には、温泉はもちろん、観光スポットや冬ならではのアクティビティが楽しめるツアーもあります。今回は、温泉めぐりや露天風呂などが満喫できる関西出発のツアーを紹介します。※本記事で掲載しているツアー情報はすべて『クラブツーリズム』の旅行企画です。ご予約等はクラブツーリズムにてどうぞ。
Official Writer @ singles 編集部
TRIPおひとりさまという選択ひとり旅おひとりさま限定クラブツーリズム温泉グルメ秘境・パワースポット芸術・アート

【ひとり旅プラン】炭火焼の牡蠣や活松葉蟹フルコースも！ 関西発の日帰りグルメツアー5選

寒い冬がやってきました。この季節は美味しいものがたくさん！ そんなグルメを満喫する旅に出てみませんか。ここでは、カニやふぐ、牡蠣など冬が旬の海の幸が味わえるツアーや、フランスのコンクールで準優勝したシェフが手がけるランチを味わえる日帰りツアーを紹介します。ツアーならではのスペシャルな旅を見つけてください。※本記事で掲載しているツアー情報はすべて『クラブツーリズム』の旅行企画です。ご予約等はクラブツーリズムにてどうぞ。
Official Writer @ singles 編集部
TRIPおひとりさまという選択ひとり旅おひとりさま限定クラブツーリズム温泉グルメ秘境・パワースポット芸術・アート日帰り

都内のアート展から鳥取県への贅沢旅まで！ おすすめお出かけスポット3選

いよいよ2026年。気分も新たに、行ったことのない場所へ、思い切ってお出かけしてみるのはいかがでしょうか？ 今回は、寺田倉庫でおこなわれる現代アートのファイナリスト展や、ムーミンとコラボした庭園演出、カニや温泉を贅沢に楽しむ鳥取県への旅まで、ぜひ楽しみたいお出かけ情報をご紹介します。
Official Writer @ singles 編集部
TRIP芸術・アートグルメひとり旅日帰り

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シネマ・グレイ

観終わったあとモヤモヤするような、考察系映画や鬱映画などをご紹介する連載。 毎月2回、土曜日に更新中！

Official Staff

アカデミー賞受賞！ “美と若さ”への執着が狂気に変わる衝撃のボディサスペンス『サブスタンス』【シネマ・グレイ File.059】

見終わったあとモヤモヤする映画が大好きな筆者が語る映画連載【シネマ・グレイ】。2026年一本目は、昨年“2025年ベスト作品”として選出した**『サブスタンス』**（2024）を、紹介しきれなかった部分を含め改めて深掘りしていこうと思います☆（文：紺野ミク）
紺野ミク @ singles 編集部
COLUMNシネマ・グレイ映画サブスタンスサイコスリラーホラー
Official Staff

失われる10分間の記憶を辿れ！ クリストファー・ノーランが描くクライムサスペンス『メメント』【シネマ・グレイ File.058】

見終わったあとモヤモヤする映画が大好きな筆者が語る映画連載【シネマ・グレイ】。今回は、10分間しか記憶を保てない記憶障害の主人公を描いたクライムサスペンス『メメント』（2000）を紹介します！（文：紺野ミク）
紺野ミク @ singles 編集部
COLUMNシネマ・グレイ映画サスペンスメメント
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衝撃の実話！世界を震撼させた恐怖の“心理実験”『es エス』【シネマ・グレイ File.057】

見終わったあとモヤモヤする映画が大好きな筆者が語る映画連載【シネマ・グレイ】。今回は、実際に米スタンフォード大学で行われた心理実験をもとに描かれた衝撃作『es エス』（2001）を紹介します！（文：紺野ミク）
紺野ミク @ singles 編集部
COLUMNシネマ・グレイ映画サイコスリラーes エス
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禁断の実験で生まれた“新生命体”！ 果たしてこれは希望なのか……『スプライス』【シネマ・グレイ File.056】

見終わったあとモヤモヤする映画が大好きな筆者が語る映画連載【シネマ・グレイ】。今回は、禁断の遺伝子操作で生まれた“新生命体”を描いたSFホラー『スプライス』（2010）を紹介します！（文：紺野ミク）
紺野ミク @ singles 編集部
COLUMNシネマ・グレイ映画スプライスSFホラー

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週末シネマラン

週末のまとまった時間を使って一気見したい、シリーズものの映画やドラマなどをご紹介。 毎月3回、金曜日に更新中！

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スーツにも注目したい！ 英国紳士のスタイリッシュアクション『キングスマン』シリーズ【週末シネマラン #60】

週末のまとまった時間を使って一気見（＝マラソン）したい、シリーズものや関連する映像作品をご紹介する連載【週末シネマラン】。アマプラ（Prime Video）やNetflixなどの配信サービスを使って観ることができる映画・ドラマ・アニメの中から、singles編集部メンバーが各々おすすめをピックアップ！ 今回は、圧倒的強さとアクションが大好物な筆者ameが、『キングスマン』シリーズをご紹介します。
ame @ singles 編集部
ACTIVITY週末シネマランameのマイリスト映画アクションコメディスパイバディもの主人公が最強短めシリーズ
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人々の超あいまいな検索にGoogleも辟易!? SAMANSAの人気ショートムービー「もしGoogleが人間だったら」シリーズ【週末シネマラン #59】

週末のまとまった時間を使って一気見（＝マラソン）したい、シリーズものや関連する映像作品をご紹介する連載【週末シネマラン】。アマプラ（Prime Video）やNetflixなどの配信サービスを使って観ることができる映画・ドラマ・アニメの中から、singles編集部メンバーが各々おすすめをピックアップ！ 今回は、おもしろい作品も大好物！ な筆者utoが、設定がおもしろい「もしGoogleが人間だったら」シリーズをご紹介します。
uto @ singles 編集部
ACTIVITY週末シネマランutoのマイリスト映画ショートムービーSFコメディ人間ドラマ笑えるシリーズ短めシリーズ
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新年は気持ちも新たに！ “どんな自分も愛せるきっかけをくれる”オススメ映画3選【週末シネマラン #58】

週末のまとまった時間を使って一気見（＝マラソン）したい、シリーズものや関連する映像作品をご紹介する連載【週末シネマラン】。アマプラ（Prime Video）やNetflixなどの配信サービスを使って観ることができる映画・ドラマ・アニメの中から、singles編集部メンバーが各々おすすめをピックアップ！ 今回は、新年を迎え気持ちも新たに！ “どんな自分も愛せるきっかけをくれる”オススメ映画3選を、紺野ミクがご紹介します。
紺野ミク @ singles 編集部
ACTIVITY紺野ミクのマイリスト週末シネマラン映画ファンタジーミュージカルコメディ人間ドラマ短めシリーズ
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編集長が選ぶ！ 2025年ベスト＆ワースト映画・ame編【週末シネマラン #57】

週末のまとまった時間を使って一気見（＝マラソン）したい、シリーズものや関連する映像作品をご紹介する連載【週末シネマラン】。アマプラ（Prime Video）やNetflixなどの配信サービスを使って観ることができる映画・ドラマ・アニメの中から、singles編集部メンバーが各々おすすめをピックアップ！ 今回は、圧倒的強さとアクションが大好物な筆者ameが、2025年のベスト＆ワースト映画を3本ずつご紹介します。
ame @ singles 編集部
ACTIVITY週末シネマランameのマイリスト映画ベスト映画ワースト映画アクション人間ドラマファミリー泣けるシリーズ

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今月のアート展

その月に開催している企画展をご紹介する連載。 毎月第1金曜日に更新中！

Official Staff

【2026年1月のアート展】駅チカ＆アクセス抜群！ 猫からおじさんまで、さまざまなテーマの企画展5選

演奏にアートと、日頃から芸術にどっぷりと浸かっている筆者utoが、ひとりでゆっくりと楽しめる企画展をご紹介。今回は、新宿がテーマの企画展やおじさんに注目した企画展、猫のためにできることを考える企画展など、自分が興味のあるテーマから見に行ける企画展をピックアップしました。ぜひ、新年のお出かけの参考にしてみてくださいね。
uto @ singles 編集部
ACTIVITYアート展企画展美術館芸術・アート
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【2025年12月のアート展】ホラーからクリスマスまで！ さまざまなアートを楽しめる個性的な企画展5選

演奏にアートと、日頃から芸術にどっぷりと浸かっている筆者utoが、ひとりでゆっくりと楽しめる企画展をご紹介。今回は、視てはいけない!? 企画展から、手仕事やワークショップで触れる温かみのあるアート、サスペンス・ミステリー映画の世界に触れる企画展など、美術館はまだ緊張してしまう……という方に向けた企画展をピックアップ！ ホリデーシーズンに、ちょっと特別な体験をしてみてくださいね♪
uto @ singles 編集部
ACTIVITYアート展企画展美術館芸術・アート
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【2025年11月のアート展】物語を感じよう♪ 絵本や怪談などをテーマにした企画展5選

演奏にアートと、日頃から芸術にどっぷりと浸かっている筆者utoが、ひとりでゆっくりと楽しめる企画展をご紹介。今回は、絵本の世界を存分に堪能できる体験型の企画展から、ラフカディオ・ハーン（小泉八雲）の怪談にインスピレーションを受けた作品が見られる企画展まで、多様な物語を感じられる企画展をピックアップしました。ぜひ楽しんでくださいね。
uto @ singles 編集部
ACTIVITYアート展企画展美術館芸術・アート
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【2025年10月のアート展】都内観光にもおすすめ！ 美術館の建築美も楽しめる企画展5選

演奏にアートと、日頃から芸術にどっぷりと浸かっている筆者utoが、ひとりでゆっくりと楽しめる企画展をご紹介。今回は、秋のお出かけにぴったりな、美術館の外観やデザインも楽しめる企画展をご紹介します。東京都内に絞ってみたので、ぜひ芸術の秋を体感できるお出かけを楽しんでみてくださいね。
uto @ singles 編集部
ACTIVITYアート展企画展美術館芸術・アート

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ブックガイド

文学賞受賞作品からピックアップしてご紹介。 毎月第3金曜日に更新中！

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【2026年1月のブックガイド】紅白にちなんでピックアップ！ 「赤」や「白」がタイトルに入っている小説5選

読書をこよなく愛する筆者utoが、自分時間の充実した読書体験をご提案。今回は、お正月のある1月らしく紅白をテーマに作品をピックアップしてみました。タイトルに「赤」や「白」など色の名前が入っている作品は、そのカラーが作品のイメージと密接に関わっていることも。新年の読書はじめの参考にしてみてくださいね。
uto @ singles 編集部
ACTIVITYブックガイド読書文学賞
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【12月のブックガイド：番外編】ホリデー気分に浸る！ この時期に読みたいクリスマス小説5選

読書をこよなく愛する筆者utoが、自分時間の充実した読書体験をご提案。いよいよホリデーシーズン到来！ ということで、今回は番外編。ホリデーシーズンにぴったりな、クリスマスを描いた小説を5つピックアップ。どれもこの時期にふさわしい読み物ですので、ぜひ読んでみてくださいね。
uto @ singles 編集部
ACTIVITYブックガイド読書文学賞シーズンクリスマス
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【11月のブックガイド】通勤や旅行のお供に！ 移動中に読める短編小説5選

読書をこよなく愛する筆者utoが、自分時間の充実した読書体験をご提案。今回は、通勤中や行楽シーズンの移動時間などのお供にぴったりな、短編小説を5つ厳選してご紹介します。短編は、「長編小説はまだ集中しながら読む自信がないかも……」という方にもおすすめなので、ぜひ挑戦してみてくださいね。
uto @ singles 編集部
ACTIVITYブックガイド読書文学賞
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【10月のブックガイド：番外編】魔女や吸血鬼たちが活躍！ ハロウィンらしい存在が登場する小説5選

読書をこよなく愛する筆者utoが、自分時間の充実した読書体験をご提案。10月と言えばハロウィンシーズン！ ということで、今回は番外編。魔女や吸血鬼、怪物などが登場する作品を5冊厳選してピックアップしました。このファンタジーな季節を、文学でも！ ぜひ楽しんでくださいね。
uto @ singles 編集部
ACTIVITYブックガイド読書文学賞シーズン

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今週の逸本

最新モデルからアンティークまで、ブランド時計専門店MOON PHASE（ムーンフェイズ）がセレクトした珠玉の1本をご紹介。 毎週月曜日に更新中！

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ロレックス サブマリーナーデイト Ref.16803「ただひとつの顔を持つ一本」【今週の逸本 Vol.338】

フォーマルからインフォーマルまで、自身のこだわりを移す鏡として選ばれる腕時計の数々。ここではブランド腕時計専門店・MOON PHASE（ムーンフェイズ）が最新モデルからアンティークまで、クールなおひとりさまの腕を飾るに相応しい珠玉の一本をセレクト。今回は、ロレックスのヴィンテージから『サブマリーナーデイト Ref.16803』をご紹介しよう。▶▶▶写真はこちら｜ロレックス サブマリーナーデイト Ref.16803
Taka＠singles編集部 @ singles 編集部
FASHION今週の逸本腕時計MOONPHASEおひとりさまロレックスROLEXサブマリーナーアンティーク
Official Staff

フランク ミュラー ダブルミステリー ダイヤモンド 「針のない文字盤」【今週の逸本 Vol.337】

フォーマルからインフォーマルまで、自身のこだわりを移す鏡として選ばれる腕時計の数々。ここではブランド腕時計専門店・MOON PHASE（ムーンフェイズ）が最新モデルからアンティークまで、クールなおひとりさまの腕を飾るに相応しい珠玉の一本をセレクト。今回はフランク ミュラーから、ダイヤモンドが散りばめられた『ダブルミステリー ダイヤモンド』をご紹介しよう。▶▶▶写真はこちら｜フランク ミュラー ダブルミステリー ダイヤモンド
Taka＠singles編集部 @ singles 編集部
FASHION今週の逸本腕時計MOONPHASEおひとりさまフランク ミュラーダブルミステリー
Official Staff

ルイ・ヴィトン タンブールオートマティック スティール シルバー「新章、始動」【今週の逸本 Vol.336】

フォーマルからインフォーマルまで、自身のこだわりを移す鏡として選ばれる腕時計の数々。ここではブランド腕時計専門店・MOON PHASE（ムーンフェイズ）が最新モデルからアンティークまで、クールなおひとりさまの腕を飾るに相応しい珠玉の一本をセレクト。今回は、ルイ・ヴィトンの『タンブール オートマティック スティール シルバー』をご紹介しよう。▶▶▶写真はこちら｜ルイ・ヴィトン タンブールオートマティック スティール シルバー
Taka＠singles編集部 @ singles 編集部
FASHION今週の逸本腕時計MOONPHASEおひとりさまルイ・ヴィトンタンブール
Official Staff

ロレックス オイスター ロイヤル J.HERSCH & Co. アンティーク 「過渡期を刻むダブルネーム」【今週の逸本 Vol.335】

フォーマルからインフォーマルまで、自身のこだわりを移す鏡として選ばれる腕時計の数々。ここではブランド腕時計専門店・MOON PHASE（ムーンフェイズ）が最新モデルからアンティークまで、クールなおひとりさまの腕を飾るに相応しい珠玉の一本をセレクト。今回は、ロレックスのアンティークから『オイスター ロイヤル J.HERSCH & Co.』をご紹介しよう。▶▶▶写真はこちら｜ロレックス オイスター ロイヤル J.HERSCH & Co.
Taka＠singles編集部 @ singles 編集部
FASHION今週の逸本腕時計MOONPHASEおひとりさまロレックスROLEXオイスター ロイヤルアンティーク

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スーツにも注目したい！ 英国紳士のスタイリッシュアクション『キングスマン』シリーズ【週末シネマラン #60】
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【薬膳レシピ Vol.9】旬の甘さを楽しむご自愛デザート｜桃といちじくのはちみつレモン蒸し
井澤由美子 @ singles 編集部
 
“恐竜”って何？ 意外と知らない恐竜の基礎を学ぼう！
生田晴香 @ singles 編集部
 
12,000歩以上歩いて検証！ ショートブーツ「Regina Pro」は本当に疲れにくいのか？
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ロレックス サブマリーナーデイト Ref.16803「ただひとつの顔を持つ一本」【今週の逸本 Vol.338】
Taka＠singles編集部 @ singles 編集部
 
【薬膳レシピ Vol.8】気持ちをゆるめたい夜に｜レタスとしらすのレモン蒸し
井澤由美子 @ singles 編集部
 

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