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なぜ必要なの？ 男性スキンケアの重要性とは
スキンケアは女性がやるものと考えている男性は多いのではないでしょうか？ しかし男性の肌こそ、丁寧なスキンケアが必要です。なぜ重要なのか、とくに知っておきたい2点をご紹介します。自分に当てはまるかもと思ったら、すぐにスキンケアを取り入れる準備をしてくださいね。
皮脂の分泌は多いが肌の水分量が少ない
男性の肌は女性と比べると、皮脂分泌が多いのに肌から出ていく水分量も多いため、肌自体に水分が少ない傾向があります。そのため男性の肌は油っぽく乾燥もしているインナードライ肌になっていることが多く、スキンケアで水分を補うことが重要です。
日常のひげ剃りで肌にダメージが蓄積されている
男性は日常的にひげ剃りをおこなう方が多いです。最近のカミソリやシェーバーは肌に優しく傷つけないようにされているタイプもありますが、毎日おこなっているとどうしてもダメージが蓄積されてしまいます。さらにひげ剃りは、ひげだけではなく肌を保護している角質層や皮脂膜も落としてしまう場合があります。炎症したり色素沈着につながったりするケースもあるため注意が必要です。
自分に合ったスキンケア商品の選び方を知ろう
スキンケアといっても商品は膨大にあるため、どうやって選べばよいのかわからないですよね。スキンケア選びに大切なのは肌質に合ったものを選ぶことです。まずは肌質を知ってから、肌タイプに合わせた商品を選ぶとスキンケアの効果を実感できますよ！
自分の肌質を知る
肌質には普通肌・脂性肌・乾燥肌・混合肌の4つがあります。脂性肌は皮脂と水分が多くべたつきやすく、乾燥肌は脂性肌と逆で皮脂と水分が少なくかさつきやすい肌です。混合肌は部分ごとに脂性肌と乾燥肌の特徴に分かれており、全体的に水分が少ないものの部分的に皮脂が多い肌を指します。
たとえば脂性肌なのに、うるおいを補填する乾燥肌用のスキンケア商品を使うとニキビが悪化したり余計にべたついたりする可能性があります。4つの肌質で自分はどれに当てはまるかを知ることが重要です。
肌タイプに合わせた商品を選ぶ
脂性肌は皮脂吸着成分が入ったアイテムや必要な油分は残しながら水分を残すアイテム、乾燥肌は保湿成分入りのアイテムがおすすめです。
混合肌は乾燥によって引き起こされるため、保湿を前提にしながらオイルフリーや水分を与えて油分をコントロールするアイテムを選ぶと肌質が改善しやすいでしょう。普通肌は基本的にはどのアイテムを使っても問題ありません。
